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京闽两地七大皮肤科主任5月22日至23日于福州华研皮肤专科联合会诊

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脱发患者要如何护理好

来源:福州华研皮肤专科 (77人推荐)

   脱发是生活中常见的皮肤病,对患者的形象影响很大,主要影响患者的自信心,从而对人际交往造成障碍。脱发要及时治疗,以免病情发展严重,增加治疗难度。除了积极配合医生治疗外,还要做好家庭护理。下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

  脱发的护理注意事项?

  1、营养不良脱发要注意补充营养,注意均衡饮食,少吃快餐,多吃蔬菜水果。脂溢性脱发患者应少吃油腻食物,避免体内油脂过多堆积。它可以通过运动排出多余的油脂,同时促进新陈代谢,一举两得。

  2、注意生活中的一些习惯和规律的作息。最好不要熬夜,这样对身体伤害很大。熬夜会影响内脏功能和新陈代谢。除了诱发脱发,还容易引起痤疮。平时注意舒缓心情。压力过大容易引起脱发,也会影响睡眠质量。

  3、注意脱发洗发水的选择,避免碱性和劣质的洗发水,根据你的发质选择合适的洗发水,平时少染头发和烫发,做好卫生,避免细菌的生长,注意营养均衡避免营养不良导致脱发,定期保养头发,避免洗头时过度降温和过热,洗完头发后冲洗掉残渣。晚上洗头,等头发干了再入睡比较好。生活中尽量保持冷静,学会面对压力,正确处理,避免过度疲劳。

  温馨提示:以上是对“脱发患者要如何护理好”的相关介绍,仅供参考!福州华研皮肤科主任医生刘玉玲,擅长中西医结合诊疗皮肤病,在青春痘(痤疮)、脱发、灰指甲、手足癣、湿疹、特应性皮炎、白癜风、光敏感性皮炎、扁平疣、寻常疣等疾病的治疗上有很高的造诣,大家可直接免费网上问诊或预约。

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