2016年10月29日是全球第12个世界银屑病日，据推算目前中国约有650万名银屑病患者。被喻为“上帝的纹身”和“不死的癌症”的银屑病，既古老又神秘，常被视为洪水猛兽，又难赶尽杀绝的银屑病到底是什么？

银屑病是一种相当常见的慢性炎症性皮肤疾病，主要表现为皮肤的过度增生、脱落，形成大量银屑，从而被称为“银屑病”，既往老百姓对这个疾病并不了解，这种表现为反复脱落白色银屑的疾病让他们无可奈何，久治难愈，所以又称其为"牛皮癣"。

近年来，科学研究表明银屑病与免疫系统功能紊乱相关性极大，跟环境因素密切相关。它具有一定的易感性，受到一定的外界因素影响后就会发病。很多银屑病的病人在吃海鲜、喝酒后发作，由天气、环境、感染或食物某种刺激因素促发后表现出来。冬天发作较夏天多。 

秋冬三个诱因要避免：皮肤干、易感冒、压力大

秋风一起，由于气候干燥及低温，皮肤的汗腺及皮脂腺分泌随之大大减少，使得皮肤干燥。若皮肤很干燥，银屑病就有可能愈发严重。可选择相对油性的保湿霜，保持滋润；饮食中应尽量增加蛋白质，多摄入富含维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿等。

秋季夜长而昼短，早晚温差增大，极容易着凉感冒。很大部分病人常因感冒而导致病情加重，特别是咽喉炎或扁桃体炎患者。阳光是某些银屑病的克星，患者可多出去晒晒太阳，锻炼身体。

医师强调，精神心理因素已成为激发或加剧银屑病病情的首要因素。精神紧张、工作劳累、情绪抑郁、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素易导致精神心理平衡的紊乱，诱发疾病。而患者常因病情缠绵、皮肤外观不雅、害怕他人议论与歧视等而加重心理压力，加大了治疗难度。

     因此，患者要以坦然的心态面对疾病，并学会自我排解压力。同时，还应当积极的学习相关银屑病防病治病的知识，建立科学的诊治观，保持良好的心情，树立战胜疾病的信心。